Vitamines

Nous perdons en moyenne une centaine de cheveux par jour. Il s’agit d’un phénomène naturel dépendant du renouvellement cellulaire. Néanmoins, certains facteurs comme le stress ou les variations saisonnières peuvent accélérer la chute des cheveux, appelant alors à un changement de routine capillaire. Utiliser de la vitamine B12 est-il utile pour combattre les pertes de cheveux ?

Utilisée comme complément alimentaire ou incorporée dans des soins cosmétiques, la vitamine B12 apporte plusieurs bienfaits à l'organisme et à la peau. Qu'en est-il de ses effets sur les ongles ? Poursuivez votre lecture pour en apprendre plus à ce sujet.

Le psoriasis est une maladie chronique inflammatoire de la peau. Cela signifie qu'elle évolue avec le temps mais peut rarement être guérie. Plusieurs solutions existent heureusement pour soulager les symptômes et améliorer la qualité de vie des patients. La vitamine B12 en fait-elle partie ? Plus d'informations dans cet article.

Pour apaiser une peau fragilisée ou lutter contre le vieillissement cutané, la vitamine B12 est un actif cosmétique à privilégier. Cette molécule essentielle à l'organisme peut être retrouvée dans différents types de produits tels que des sérums, des lotions ou encore des crèmes. Retrouvez ici tous nos conseils concernant la fréquence et le moment d'application d'un soin à base de vitamine B12.

L’eczéma est une maladie de peau non contagieuse mais pouvant avoir un fort retentissement sur la qualité de vie des personnes qui en souffrent. Il est notamment à l’origine de plaques rouges sur la peau et d'intenses démangeaisons. Incorporé dans certains cosmétiques apaisants, la vitamine B12 pourrait-elle agir sur l'eczéma ?

Certains actifs, qualifiés de photosensibilisants, peuvent exacerber la sensibilité de la peau face aux rayons UV. Ils sont ainsi considérés comme incompatibles avec une exposition solaire. Est-ce le cas de la vitamine B12 ? Découvrons-le ensemble.

La prudence est de mise pendant la grossesse. Pour la santé de la future maman et de son bébé, il est important d'adapter son régime alimentaire ainsi que sa routine de soins, même si cela implique de renoncer temporairement à certains produits. Les femmes enceintes peuvent-elles utiliser de la vitamine B12 ? Apprenez-en plus dans cet article.

En cosmétique, la vitamine B12 est principalement utilisée pour son action apaisante et antioxydante. Elle protège la peau des irritations et du stress oxydatif, responsable de l'accélération du vieillissement cutané. Néanmoins, existe-t-il des effets indésirables à son utilisation sur la peau ?

Même si elle est moins connue que la vitamine B3 (niacinamide), la vitamine B12 est un actif cosmétique intéressant dont l'utilisation présente plusieurs avantages pour la peau. Lesquels ? Poursuivez votre lecture pour découvrir tous les bienfaits pour la peau de la vitamine B12.

La sécheresse cutanée est une préoccupation cosmétique relativement commune. Heureusement, en adoptant une bonne routine de soins et en utilisant certains actifs clés, il est possible de la soulager. La vitamine B12 s'inscrit-elle parmi ces derniers ? Découvrons-le ensemble.

La nicotinamide et la niacine sont deux formes de vitamine B3, un nutriment essentiel à la production d’énergie et à la réparation cellulaire. La nicotinamide, aussi appelée niacinamide, gagne en popularité comme actif cosmétique, mais la similitude de nom et d’origine avec la niacine prête à confusion. Ces deux composés sont-ils interchangeables, ou leurs structures et fonctions les distinguent-elles ? Nous les comparons ici.

Étudiée pour la première fois pour ses bienfaits sur la peau dans les années 1970, la niacinamide est devenue un ingrédients incontournable des soins de la peau et peut être trouvée dans une large gamme de formulations. Entre le fait de calmer la peau, d'améliorer l'hydratation, de soutenir la barrière cutanée, d'estomper les taches brunes, de réduire la taille des pores ou encore de prévenir les signes du vieillissement cutané, elle est considérée comme une solution pour un bon nombre des problèmes de peau les plus courants. Mais combien de temps faut-il attendre avant de voir une différence ?

Certains craignent que leur soin à la vitamine C puisse faire "brûler" leur peau au soleil, plus qu'à la normale. Mais cette réputation de la vitamine C comme étant un ingrédient photosensibilisant est-elle justifiée ?

Il y a une croyance populaire qui circule sur les rétinoïdes selon laquelle ils pouvaient induire une photosensibilité à la peau. Vrai ou faux ? Nous examinons les études pour découvrir si le rétinol rend réellement ou pas la peau plus sensible au soleil.

Le psoriasis s’attaque à la peau sous forme de poussées inflammatoires périodiques. Maladie chronique, il génère des impacts aussi bien physiques que psychologiques. Il n’existe pas de traitement qui guérit définitivement le psoriasis. En revanche, certains traitements permettent de soulager les symptômes. Par ailleurs, les vitamines sont des alliées pour atténuer les effets de cette maladie de peau. Quelles sont les vitamines adaptées au psoriasis ? Découvrez-les dans cet article.

Le rétinol est souvent présenté comme l'actif miracle pour ses nombreux bienfaits sur la peau, mais cette popularité a également suscité de nombreux mythes. Il existe notamment une croyance selon laquelle le rétinol accélèrerait le vieillissement cutané. Qu'en est-il vraiment ?

Ce n'est pas un secret, le rétinol est un ingrédient très apprécié dans les soins de la peau. Il accélère le renouvellement cellulaire afin d'améliorer le teint et la texture de la peau, de lutter contre les imperfections, de redonner de l'éclat et d'atténuer l'apparence des rides et ridules. Or, de nombreuses idées reçues circulent à son sujet dont le fait qu'il doit complètement être évité pendant l'été de par son caractère irritant. Qu'en est-il vraiment ?

Derrière le mot "vitamine C" se cachent en réalité plusieurs actifs. En effet, la vitamine C se décline sous différentes formes, qui ne se valent pas toutes, notamment en termes d'efficacité, de tolérance et de stabilité. Quels sont les dérivés de vitamine C ? Comment les reconnaître sur les listes INCI ? Poursuivez votre lecture pour le découvrir.

Faire des combinaisons d'actifs peuvent s'avérer bénéfiques pour la peau, où chaque ingrédient présente une liste d'avantages différents pour améliorer l'apparence de la peau. Toutefois, certains mélanges peuvent être délicats et incompatibles, au point d'annuler les effets ou provoquer une irritation et une inflammation. Est-ce le cas pour la niacinamide et la vitamine C ?

Elle protège contre les radicaux libres, lisse les traits fatigués et éclaircit les teints ternes. La vitamine C est l'actif coup d'éclat par excellence. D'où vient-elle ? Pourquoi l’intégrer dans votre routine ? Existe-t-il des risques ou des précautions à prendre ?