Vitamine K

En stimulant la circulation sanguine, la vitamine K pourrait diminuer la visibilité des cernes bleutés. Toutefois, si quelques études cliniques ont été menées à ce sujet, les preuves scientifiques sont encore faibles.

Oui, la vitamine K accélère la cicatrisation des plaies, notamment grâce à sa capacité à stimuler le processus d'épithélialisation.

Les propriétés antioxyxantes de la vitamine K pourraient lui permettre de protéger les fibres capillaires de l'oxydation et ainsi retarder l'apparition des cheveux blancs. Cela n'a toutefois pas été confirmé scientifiquement à l'heure actuelle.

Il existe trois types de vitamine K : la vitamine K1 (phylloquinone, phytoménadione ou phytonadione), la vitamine K2 (ménaquinone) et la vitamine K3 (ménadione). En cosmétique, c'est la vitamine K1 oxydée qui est utilisée.