AHA

Le choix dépend de votre typologie de peau et de vos préoccupations. L'acide glycolique est souvent considéré comme le plus efficace pour exfolier et améliorer la texture de la peau, tandis que l'acide lactique offre une exfoliation plus douce couplée à une hydratation.

Les AHA peuvent rendre la peau plus sensible au soleil et doivent donc être préférentiellement utilisés le soir. Une protection solaire est ensuite indispensable le lendemain.

En stimulant le renouvellement cellulaire, les AHA améliorent l'aspect de la peau et peuvent aider à atténuer les signes de vieillissement cutané.

La plupart des AHA sont trop irritants pour les peaux sensibles. Néanmoins, grâce à son poids moléculaire important, l'acide lactique est un AHA considéré comme doux pouvant être utilisé par les peaux sensibles.

Selon les concentrations, les AHA peuvent être utilisés quotidiennement si la peau les tolère bien. On recommande néanmoins de commencer avec une utilisation ponctuelle pour éviter les irritations et évaluer la tolérance de la peau.

Les AHA peuvent contribuer à atténuer les taches superficielles en accélérant l’élimination des cellules pigmentées, mais les résultats nécessitent plusieurs semaines d'utilisation régulière.

En cosmétique, les concentrations varient généralement entre 5% et 10% selon les actifs et les produits. Au-delà, il s'agit plus souvent de soins esthétiques réalisés en institut ou en cabinet dermatologique.

L’acide glycolique, l’acide lactique, l’acide mandélique et l’acide citrique font partie des AHA les plus utilisés.

Cela dépend des AHA. L'acide lactique par exemple, qui possède aussi des propriétés humectantes, peut être intéressant pour exfolier les peaux sèches.